ぎっくり腰

sanpoやってしまいました。

ただ今回はちょっと変な感じで歩くのは問題無し、座るのと寝るのが駄目。ので一日立ちっ放しであります(笑。

で、痛みはずーっとあるわけでもなく、筋肉痛に近い感じ。ただ時々ピシっ!と電気が走る。コレがスゲー痛い。

気をつけていたんだけどなぁ