useless

都内でサップ

こんな穏やかな場所で練習するのは理想的だけどちょっと遠い。近所の運河は水質が気になる。等と考えていたらお台場があるじゃないかと。水質は良くないけど近所よりは良いだろうし、シャワーもあるし無料だし練習するには良さそう。

でもこれから冬なんだよね

ん～

この川でサップしている方もいるんだけど水質がアレなので落ちた時の事を考えるとちょっと考えてしまう。また東京湾に出てゲートブリッジやら何やらドンドン行っちゃっているみたいですが基本的に海が似合わない僕からするとゴートゥーヘルみたいないもんだな怖い。

何をどうしたいのかよく考えて行動した方が良いのはわかっていますが、たまにはイケイケゴーゴーな時も良いと言う事もわかっているのでいろいろ悩む。ただこれからサップとか寒くなる一方なのでどうなのかな

サップのバランスはまたちょっと違った感覚で、ボスバランスをひっくり返して片足でつま先立ちしてスクワットは出来ますが、ボードの上だと片足立ちが出来ませんでした。何か横にすべる感覚。まぁ慣れなんだろうけど何でも

グランデックス奥多摩　レイクSUP

二年ぶり三度目のサップです。気温18度を下回っていたらしいですが、寒くも冷たくもなく楽しい出来ました。今回は基本の基本を教えて頂きました。またリバーサップ的アプローチもやったりとかなり楽しめました。

前回二年前の時はボードの上を歩くことが出来ませんでしたが、今回は普通に歩けるように。
まぁとにかく楽しかったです。よ

ワークマン＋　UJ1001

そー言えば近所にあったっけな？とワークマンプラスに行ってきた。最近は知らないけど平日なのでガラガラ。パッと見た所、本格作業着の無いワークマンブランドのみのショップ。ただ相変わらずなのは、クソダサいロゴが入った物が多いのと、サイズ展開が疑問なLLとか3Lとかバカでかい奴ばかり。ロゴは無い方が良いよ。ユニクロの成功はそれが理由の一つとも聞いたことあるし。サイズはMとかLとか殆どない。これは路面店ワークマンと変わらず。

あと全体的にタイトな気がする。カーゴパンツのサイドポケットはマチ無しやファスナーのみがあって、入れると窮屈で座って作業等出来ないものもある。袖も厚着をするとちょっと・・・ってのが多いかな。それとサイズがバラバラ。このジャケットはLで丁度でも、違うジャケットでは小さかったり。酷いのは左右で袖丈が違うとか。試着必須ですワークマンは。

そんな中でこのUJ1001は良いと思った。ポケットは多いしロゴは無いしテフロンだし。ただちょっと袖がきつそうな感じ。妥協しなければならない所もあったけど2,900円だしまぁ良いかと。

トレーニング

なんだかんだ続いております。
ただやり過ぎぽいので休み休み。

んで休むと罪悪感(笑)があるので
腕が疲れていたら足系
足が疲れていたら腕系
みたいな感じでやれる範囲で軽く

あと最近始めたタバタ式？って奴
20秒全力で10秒のインターバルを繰り返す。
たった4分で死ねるので楽しい。

画像は父親が育てているハイビスカス
まだまだツボミがいっぱいあって
これからホントに咲くのか不安

ツイッター　つづき

なんでも簡単投稿ってのは良いんだけど、文字数制限からくる足りない感、言い換えればコアな人が少ない。いや少なくないんだけど少なく感じる。

そしてとにかくお気楽投稿なので、うちの旦那がとか子供がとか愚痴も多い。
家族の恥を公開しているようなもんだけど多い。

まぁそんなところに違和感を感じるのは老いた証拠なのかも知れませんね。

まだまだ

ココとツイッターの使い分けをどうしようか迷ってるちう