グミ祭り

プロテイン入りとかあると良いのに

ジョギング

ちょっと距離を伸ばして5㎞に。およそ30分だから時速10㎞位。楽しくなってきた。ジムが暫くお休みだから再開するまでとにかく走るのでありました。

低気圧

頭が痛い理由はコレだったかも知れない クソッ!

新型コロナのおかげで

アレコレ支障が出てる。出てるけど、まだ直接の影響は無い。無いけどこれから先が不透明。

まぁ色々文句はあるでしょうが、たぶん切迫した状況なのだと思います世界を見ると。日本は危機感無さすぎで、インフルエンザと同じとかもっと軽いとか。なので心配しなくていいとか。世界でこれだけ騒いでいるんです。封鎖された都市もあります。多分問題なのは致死率とか症状ではなく「感染しちゃいけない」ことなのだと思っています。もしかしたらですが、症状は重くても軽くても自然治癒出来る。で、出来たようで出来ていない。出来たとしても再感染する恐れがある。つまり治らないのかも知れません。と考えると「感染しちゃいけない」理由になるような。

ま わかりませんけど(笑)
とりあえずワクチン待ち

日本での感染者数が増えてきましたが、他の国と比べると若干穏やかな増え方と思います。検査していないからと言う理由があるかと思いますが、もしかしたらマスク文化が一役買っているのかと。マスクをしない国ではあっという間に増殖していまる。イタリヤとかドイツとかフランスとか。マスクでは予防出来ないと言われていますが、通常外国ではマスクをしていると「何かしらの病気持ち」と思われ避けられるので、今回の場合新型コロナに感染していてもマスクをしない奴が多い気がします。感染しているとバレたくないので。で増えてしまうと。

最期に
本当に危機感がありませんね。もしちょっとでもあれば、収入がとか子供がとか騒げない気がします。確かに経済と感染対策のバランスは必要ですが、人あっての経済なのではないかなと思っています。

個人的には、もーどーでもいーです(笑)

ロジクールマウス

もう何年使っているかわからないロジクールのマウス。非常に使い勝手が良いんだけど、恐らく内部にたまったゴミのせいでホイールの動きが渋くイライラ。そろそろ買い替えるかとその前に、シリコンオイルスプレーを内部に吹きホイールをグリグリグリグリしたらスムーズに(笑)。まだまだ使える

ジョギング8日目

いろいろ感覚が戻ってきた。マシンだとやっぱり走り方が変になるみたいです。トレーナーさんにも言われましたが「走らされている」ので慣れない方が良いと。ちなみにマシン(トレッドミル)だと90分走ってもそれなりに疲れる程度の体力ですが、実際に走ると20分でバタンキューです。

現状だと3.3㎞を20分位なので時速10㎞ってとこでしょうか。膝の様子見もあるのでスピードよりも距離を走れるように慣れたら良いなと。テキトーにガンバローっと

ジョギング7日目

ジョギングで筋肉痛とかどれだけ運動不足だったんだろ…やっと走り方がそれなりになってきたような。問題の膝は若干痛み?と言うか違和感はあるけど、大丈夫系の痛みなので無理をしなければ続けられそう。楽しい