トレーニングジム(区運営)に通っています。筋トレではなく有酸素系。とりあえず持久力をと励んでいます。ついでに体重(腰周りの贅肉が気になる)もちょっと落としました。落とすだけなら60kgを着る事も可能なところまできましたが、さすがにちょっとやめようかなと思っていたり。でも一度落とせるトコまで落としてみるのも良いかなと感じていたり。でもまーとにかく衣裳部屋(笑)にあるパンツは全部ユルユルになりました。いぇい
日々お疲れ様です 私はトレジム通いで、益々色々が美味しすぎて少々肥えました(;^_^A
まじめにやらないとな このページを刺激にさせていただきます(笑)
口だけではだめです。 もう少し頑張りましょう(笑)
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日々お疲れ様です
私はトレジム通いで、益々色々が美味しすぎて少々肥えました(;^_^A
まじめにやらないとな
このページを刺激にさせていただきます(笑)
口だけではだめです。
もう少し頑張りましょう(笑)