今日はこんな仕事をしたよ的な写真を撮っていたりしますが、今日は撮り忘れてこんな画像のみ。
TP-Link Deco M4
中継器を使っているのですが、安定性に欠けるのとSSIDがたくさんあっても困るのでメッシュ化しました。
テキトウに配置してだけですが今のところ特に問題無く速度と安定性共に向上。期待しすぎた所もありますが、wifiルーターと中継器数台の組み合わせより全然良いです。もっと早く導入すればよかった。
あとは各機器の設定をするだけですがメンドーだなぁ…
ワークマン 一押し 匠の手 ウレタンゴム背抜き手袋 1双
安いのと薄いので耐久性は使いかた次第ですがとにかく良いです。薄いのでフィット感が良く、指先の感覚もあるのでチャリの整備とかもコレを使っています。軍手をいっぱい買うよりもコスパ良いです。って軍手は軍手で使い方使い道はあるのですが。
黒い方も同じように良い感じです。ワークマンプラスに行くとキャンプ用？のちょっとポップな色もありました。
雨とか大工とかパンクとか
車のすぐ横で木材を切っていたりしたので木くずだらけになっていましたが、頼んでいたパンク修理のタイヤを引き取る時ウルトラスーパーザーザー降りだったので綺麗になった。雨粒はブロアで拭いておしまい。
パンクは以前修理した場所からのモレだったようです。
原因がわかってよかった。
のぞき窓(笑)
シャッターのラッピング作業に邪魔なので外したプラスチックの取手？なのですが、プラスチックの劣化により取り外し時に一つ破損。どうせ使わないからと透過アクリルで窓を作った。のぞき用(笑)と言うより採光用かな。結構明るくて良い感じだ。
やっと落ち着いてきたヒザ
五月のハーフマラソン後、ヒザに痛みが出てしまったので走るのはやめて筋トレとストレッチばかりの毎日。を続けていたけど飽きたので走ってみたらまだ駄目だった。んでまたちょっとお休みして様子見。遠くまで走ってしまうと帰ってこれない可能性があるので近所に1キロコースを考え、一周走って大丈夫ならもう一周・・・みたいな感じで再開。ついでに新しく履き替えたランシューは固めだったので、以前履いていた奴で走ってみたらアララララ。痛み出ない。
シューズとの相性ってあるんですね。
と言うのを何度か繰り返し、試しに夏用に買っておいた画像のスケスケシューズを。結果から言うと良かった。ヒザに優しく軽く涼しい。とにかく暫くは1日2㎞を限度に筋トレとストレッチを混ぜて上手くやるしかない。
楽しい
ハーフマラソン
アディダスのネットイベントである5/2のハーフマラソン走って来ました。ルートは何でも良いので河川敷にしましたが、往路は無風？と思っていたら追い風だったらしく、復路は向かい風でかなり体力を奪われました。ハーフは初めてでペースが全く分からないので160BPMの音楽に合わせて走りました。コレがあまり良くなかったような気がします。ペースは歩幅で変えるしか無いので広げると足に負担が、狭めると走りづらくと良い事なかったです。でも同じテンポで走り続けられたのは初めても長距離としては良かったのかも知れません。
いろんなデータからすると往路は6分/㎞ちょいでした。疲労が少ないペースだと今のところコレが精いっぱい。で復路はと言うと15㎞過ぎのペースはボロボロです。書けません(笑)。足が上がらなくなりました。走り方云々、20㎞を走る筋力が無いようです。
ゴールしてから6時間ほど経ちましたが、今のところ筋肉痛等は無くこのまま痛みが出なければ良いなぁと。特に膝を心配していますが、どーかなー・・・。
とりあえずハーフマラソンってのはどんなのかわかりました。
もう良いかなって気がします(笑)
染め
染め前の色褪せて焼けて貧乏臭い画像を撮るのを忘れてアフターのみ
30数年前からのお気に入りの帽子。人目に晒せない風貌になってしまい捨てようとタンスの肥やしにやっていたのですが、あーそーそー染めちゃえば！とダイロンマルチで染めてみました。染め自体は簡単ですが、80℃のお湯を6リットル用意するのと、その入れ物をどうしようかで悩みました。結果からすると良い感じです。マルチなのでナイロンまで染まるのでタグまで真っ黒になりましたが。
四半世紀以上使っているお気に入りの帽子がまだまだこれからも被れると思うと嬉しい。
ただただ嬉しい。
アレヤコレヤ
もう雪は降らないなとタイヤ交換
auからpovoに
キャリアメールは使っていなかったのと、simフリーのpixel4aを使っているので乗り換え準備は出来ていたので。切り替えは一瞬でした。APNはそのままなので速度規制も無さそう？でDLAL共に変わらない雰囲気。なんだかんだ3,000円/月は安くなったみたい。良かったんじゃないかな
CHILL OUT
花を飲んでいる気分。
世の男子には向かない味だと思う。