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Men’s Swiftwater Clog

近所の某アウトレットさんで2,400円
実店舗としてはまぁまぁ安いか

一日一食生活

そんな生活を二ヶ月ほどやっています。まぁ完全に一日一食と言うわけではありませんが。逆に一日おにぎり一個と言う日もあります(笑。でまぁ何が変わったかと言うと体重が減った以外は「とにかく食い物が旨い」であります。何食っても旨いです。今まで旨かった物はそれ以上に、不味かった物も旨く感じました。あと食べると栄養を吸収している感アリアリでみなぎります(笑。

筋トレもやっているので体重は落ちない方向にきているみたいです。
食べても食べなくても

最近のいろいろ


なかなか体重が落ちない停滞期に入っていましたが、ポンポンスーで量ると63kg切りました。ひとまず目標値にたどり着きました。この体重はチャリしていた時のなんですよね。乗らなくなってからブクブクブクブクしたんだなぁ…。この先は重さではなくお腹周りの脂肪をなんとかしたい。とりあえず食べずに動くと脂肪からエネルギー摂取とか言う話なので頑張ってみたいと思います。

って昔はタバコ(今は辞めました)とコーヒーだけで一日過ごしていたりなのでそんな大した事でもなかったりしますが

んで衰えた腹筋背筋を鍛えるべく、そんな器具を買ってみました。二日目は筋肉痛に泣きましたが、三日目から順調です。腰を痛める心配が無さそうなので継続して出来たらな思っています。

メールのドメインau.comと言うのが使えるようになったらしいので変更しました。変更したけど昔のアドレスに送信しても届くらしいです。でもキャリアメールは転送してフィルターで振り分けしている上に殆ど見ない(笑)のであしからず。

いろいろ作りたくて困っています。ちょっと古い26インチMTBのカッコいい奴とか、当時こんなのに乗りたかったな的BMXとか、仕事の道具とか。ただチャリはこれ以上増えても仕方ないし、それ以前に作っても乗らないだろうし。でも形として何か作りたいんだなぁ。ただ何をやるにも面倒で(笑。老眼で手元が見辛くなってきたし。

と その老眼。目の筋トレが効いているのが改善方向に。
ちょっと期待したい。

冒頭でダイエットしているような事を書きましたが、肉の塊りを食べてきました。久しぶりの肉です。レアです。でもあまり血な感じはありませんでした。出来れば生で食べたいのですが、冷たい肉ってのは食べづらいので焼きます。しかたないです。あとタレとかソースは肉本来の味が無くなってしまうので塩が好きです。ライスとスープは放題だったのでライスはガッツリ食べました。美味しそうだったのでガーリックライスにしましたが、肉の味を邪魔してしまったかも知れません。失敗。

えーっと あと なんだっけ 忘れた

さてイロイロどうしますか

チャリ系ウェブサイトを始めた頃はアクセス数もビックリするほどあったけど、今はもうコレと言ったコンテンツも無いし趣味と呼べるような物も無くなったし無理くりアレコレするやる気も無いし。ちょっと面白いネタはあるけど限定的過ぎるのと、やっぱり本当にお得な情報は垂れ流さない方が良いし(笑。

まー何と言うかウェブサイトを立ち上げた2000年前後とは全く変わってしまった現在に追いつけない…のではなく、追いつかなくても良いか思う歳になってきたのでただもう面倒なのも確か。そーなんだメンドーなのだ。だだだ

そんな中ちょっと気になっているいくつか

迷惑電話が多いので電話機本体で対応していたんだけど、対応しきれない部分も出てきてしまったので何か無いかと探していたらauさんでこんなサービスをやっていた。

迷惑電話 発着信ブロック

家電はau光なので簡単に契約出来る思ったら使用している機器が対応していないとかで最新機器に交換代3,000円払ってサービスイン。電話機本体の着信は履歴が無い事から、交換した機器で止めるみたい。以来迷惑電話無し。面倒無し。

あと最近旨味が少なくなってきたauクレカをどーしてやろーかと。便利なんだけどなぁ

あらもう五月

わけあって1ヶ月前から体重を落とそうと頑張っています。体調を崩したおかげ(笑)もあり5kg強落ちました。あと3kg落とせるとチャリ時代の体重に戻る。どこまでがんばるかなー

そーそー、歳のせいなのかアルコールが合わなくなってきたのでもう呑まない事にしました。

てきとうに生きています。
広島に行きたいです(笑

のんたいとる

ちょっと前まで暇だったのに忙しくなってから暇を見てブログを更新とか

キュリオス

見てきました。3列目でしたが何故か前が空席だったので演者さんの足元までバッチリ見えました。全体が見られる後ろの席が良いと言う方もいますが、表情や顔の皺まで見える(笑)前から一桁席がオススメです。もう迫力が違います。

もう一度みたい

3/31のブルームーン

見ると幸せになるそうですよ?見ました?

そーそーウクレレ

色々種類があってわからない。ソプラノとかテナーとかあるんだね。安物で良いと思っていたけど、ペグがクソだとチューニングがクソなのでそれなりの買ってねって事だった。

年度末

出張も絡んだりしていて相変らずの年度末。でも自分のペースで仕事が出来ているから気分的にはそんなに。かな