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夜sanpo

ジョギング8日目

いろいろ感覚が戻ってきた。マシンだとやっぱり走り方が変になるみたいです。トレーナーさんにも言われましたが「走らされている」ので慣れない方が良いと。ちなみにマシン(トレッドミル)だと90分走ってもそれなりに疲れる程度の体力ですが、実際に走ると20分でバタンキューです。

現状だと3.3㎞を20分位なので時速10㎞ってとこでしょうか。膝の様子見もあるのでスピードよりも距離を走れるように慣れたら良いなと。テキトーにガンバローっと

夜sanpo

最近テレビでよく見かける竹富島

あれこれUPしようと思っていますが思っているだけで終わっています。
これ以上人気になると困るし(笑

夜の西桟橋

暗闇番町のα7sさんにはこんな感じに見えているようですが、実際はハンドライト無しでは闇です。沖の船以外は何も見えません。ホントの闇です。上下左右色の境目がありません。なかなか凄い世界。

あまのがわ

3/31のブルームーン

見ると幸せになるそうですよ?見ました?

夜桜

雪かき

今までは長年使っていた金属製の平スコで雪かきカキしていましたが、重いのと五月蠅いのとでプラスチック製のスコップを使ってみました。結果から言うと良いです。踏み固められた雪でも凍っていなければ大丈夫でした。軽いし静かだし使い易かったのもあってか腰痛どころか筋肉痛もないです。まぁコレは慣れと言うか一生懸命ヤラナイ(笑)のが痛くならない秘訣なのですが。

ついでに融雪剤なるものも使ってみました。パッケージには「降る前に」「積もった後に」となっていましたが、積もる前にまくのは意味無しでした。ある程度カキカキした後、凍結が心配される場合にまくのが良いみたいです。んで試しに雪かきをしていない踏み固められ凍結した部分に融雪剤をまいてみました。氷の表面に小さい穴がポツポツした程度の見た目でしたが、氷は溶けもろくなっているのでスコップでスコスコ行けました。コレは楽だなぁ。

TG-5 テスト中

写りが良いなと思うのは1cm~10m位までで、遠景は晴れてもなんだか全然ぽい。スマホとどっこいどっこいな感じ。たぶん同じクラスのコンデジはみんなこんな感じなんだろうな。まぁ比較対象がGRとかだから厳しいな(笑。でも用途が全然違うからTG-5には海に山に頑張ってもらう予定。