ロジクールマウス

もう何年使っているかわからないロジクールのマウス。非常に使い勝手が良いんだけど、恐らく内部にたまったゴミのせいでホイールの動きが渋くイライラ。そろそろ買い替えるかとその前に、シリコンオイルスプレーを内部に吹きホイールをグリグリグリグリしたらスムーズに(笑)。まだまだ使える

ジョギング8日目

いろいろ感覚が戻ってきた。マシンだとやっぱり走り方が変になるみたいです。トレーナーさんにも言われましたが「走らされている」ので慣れない方が良いと。ちなみにマシン(トレッドミル)だと90分走ってもそれなりに疲れる程度の体力ですが、実際に走ると20分でバタンキューです。

現状だと3.3㎞を20分位なので時速10㎞ってとこでしょうか。膝の様子見もあるのでスピードよりも距離を走れるように慣れたら良いなと。テキトーにガンバローっと

たしか2000年頃からかな

HPと呼ばれているのを作ったのは。当時はアレコレ学ぶ事が多かったけど、今はもう面倒なだけだな(笑

年度末

出張も絡んだりしていて相変らずの年度末。でも自分のペースで仕事が出来ているから気分的にはそんなに。かな

雪かき

今までは長年使っていた金属製の平スコで雪かきカキしていましたが、重いのと五月蠅いのとでプラスチック製のスコップを使ってみました。結果から言うと良いです。踏み固められた雪でも凍っていなければ大丈夫でした。軽いし静かだし使い易かったのもあってか腰痛どころか筋肉痛もないです。まぁコレは慣れと言うか一生懸命ヤラナイ(笑)のが痛くならない秘訣なのですが。

ついでに融雪剤なるものも使ってみました。パッケージには「降る前に」「積もった後に」となっていましたが、積もる前にまくのは意味無しでした。ある程度カキカキした後、凍結が心配される場合にまくのが良いみたいです。んで試しに雪かきをしていない踏み固められ凍結した部分に融雪剤をまいてみました。氷の表面に小さい穴がポツポツした程度の見た目でしたが、氷は溶けもろくなっているのでスコップでスコスコ行けました。コレは楽だなぁ。