そんな生活を二ヶ月ほどやっています。まぁ完全に一日一食と言うわけではありませんが。逆に一日おにぎり一個と言う日もあります(笑。でまぁ何が変わったかと言うと体重が減った以外は「とにかく食い物が旨い」であります。何食っても旨いです。今まで旨かった物はそれ以上に、不味かった物も旨く感じました。あと食べると栄養を吸収している感アリアリでみなぎります(笑。

筋トレもやっているので体重は落ちない方向にきているみたいです。
食べても食べなくても